­čĹęÔÜĽ´ŞĆ­čĺë­čĹĘÔÜĽ´ŞĆSugar substitute: dac─â este posibil pentru mam─â care al─âpteaz─â ╚Öi ├«n ce cantit─â╚Ťi

Artificii ╚Öi ├«nlocuitori naturali de zah─âr pentru mamele care al─âpteaz─â – pot sau nu ar trebui s─â fie?

Întrebarea cu privire la posibilitatea includerii în diet─â a zah─ârului sau a substituentului s─âu este de interes pentru multe mame care al─âpteaz─â. Zah─ârul rafinat este fabricat din trestie de zah─âr sau sfecl─â de zah─âr special─â.

Este un îndulcitor natural. Din p─âcate, nu poate fi mâncat de nimeni. Exist─â o list─â de contraindica╚Ťii ╚Öi interdic╚Ťii privind utilizarea acestuia.

Cele mai importante sunt obezitatea ╚Öi diabetul. Cu aceste condi╚Ťii patologice ar trebui utilizate analogi ai substan╚Ťei. Dar este posibil s─â folosi╚Ťi un îndulcitor pentru al─âptare?

Este posibil s─â faci un îndulcitor pentru o mam─â care al─âpteaz─â?


Al─âptarea este o etap─â important─â în formarea sistemului imunitar al copilului.

În aceast─â perioad─â, mama care al─âpteaz─â îi d─â copilului toate substan╚Ťele utile ╚Öi nutritive pe care numai natura le poate da. În acest moment, starea de s─ân─âtate a nou-n─âscutului depinde de nutri╚Ťia mamei.

Dac─â abuzeaz─â de dulciuri, atunci acest lucru poate afecta negativ corpul bebelu╚Öului sub forma diferitelor tulbur─âri. În prezent, problema introducerii unui analog rafinat în dieta unei mame care al─âpteaz─â este foarte acut─â.

În cazul unei patologii metabolice grave, este dificil s─â se evite aceast─â m─âsur─â. Un înlocuitor de zah─âr cu al─âptarea poate provoca reac╚Ťii imprevizibile ╚Öi nedorite atât la mam─â, cât ╚Öi la copil.


Toate reac╚Ťiile adverse probabile se refer─â numai la compozi╚Ťia biochimic─â ╚Öi la siguran╚Ťa produsului.

Substituen╚Ťii dulci sunt de dou─â tipuri: naturali ╚Öi sintetici. Multe mame care al─âpteaz─â nu î╚Öi dau seama cât de mult analogii artificiale sunt mai d─âun─âtoare decât zah─ârul rafinat.

În prezent, unele tipuri de înlocuitori sunt recunoscute ca fiind periculoase pentru s─ân─âtate ╚Öi sunt strict interzise pentru utilizarea de c─âtre mamele îns─ârcinate ╚Öi care al─âpteaz─â.

Înainte de a utiliza un analog rafinat în al─âptare, trebuie s─â v─â asigura╚Ťi c─â este aprobat pentru utilizare.

Beneficiile ╚Öi efectele nocive ale substituen╚Ťilor de zah─âr la HBV

Fructoza este un îndulcitor natural, pe care fiecare femeie îl prime╚Öte în cantit─â╚Ťi suficiente atunci când consum─â fructe ╚Öi fructe de p─âdure. La al─âptare, este mai pu╚Ťin d─âun─âtor, deoarece este un produs natural.


Valoarea fructozei este dup─â cum urmeaz─â:

  • consolidarea imunit─â╚Ťii;
  • în cantit─â╚Ťi mici, li se permite s─â m─ânânce în prezen╚Ťa diabetului;
  • poate fi folosit ca o component─â pentru prepararea dulciurilor în condi╚Ťii de siguran╚Ť─â.

Îndulcitorii artificiali nu au nutrien╚Ťi utile pentru copil.

Dar în ceea ce prive╚Öte r─âul, câteva mame care alapteaz─â în╚Ťeleg c─â lipsa de calorii nu înseamn─â siguran╚Ť─â.

Mul╚Ťi substituen╚Ťi sintetici au efecte secundare caracteristice. Acestea cresc riscul de formare a tumorii, cresc apetitul si provoaca aparitia alergiilor.

Îndulcitorii sintetici cu al─âptarea

Unele tipuri de analogi de zahăr sunt recunoscute ca fiind periculoase pentru sănătate și sunt strict interzise consumului.

Aproape toate tipurile de analogi de zah─âr, realizate pe baza ingredientelor artificiale, se disting prin propriet─â╚Ťile cancerigene.

Acest lucru sugereaz─â c─â acestea sunt capabile s─â provoace apari╚Ťia oncologiei. Dar cel mai rau lucru este ca substantele chimice nocive penetreaza laptele matern al mamei, iar cu ea – in corpul bebelusului.

În acest moment, cel mai periculos este aspartamul. Acesta con╚Ťine componente carcinogene care pot duce la dezvoltarea unei game largi de cancere. Acest îndulcitor este toxic.

Aceasta determin─â o deteriorare brusc─â a st─ârii fizice imediat dup─â ingestie.O persoan─â poate avea ame╚Ťeli, grea╚Ť─â ╚Öi le╚Öin.


O alt─â mam─â care al─âpteaz─â nu trebuie s─â utilizeze zaharin─â ╚Öi suclamat – produse care sunt analogi sintetici ai zah─ârului. Acestea sunt toxice ╚Öi se caracterizeaz─â prin capacitatea de a perturba func╚Ťionalitatea organelor ╚Öi sistemelor umane.

Înlocuitorii artificiali pentru zah─ârul rafinat nu sunt digera╚Ťi de tractul digestiv, r─âmânând, prin urmare, în organism timp îndelungat.

În ciuda credin╚Ťei r─âspândite c─â îndulcitorii ajut─â la lupta împotriva excesului de greutate, medicii avertizeaz─â despre opusul lor: unele substan╚Ťe accelereaz─â cre╚Öterea greut─â╚Ťii corporale ╚Öi m─âresc pofta de mâncare.

Analogi naturali ai zah─ârului în timpul al─âpt─ârii

Diabetul se teme de acest remediu, cum ar fi focul!

Trebuie doar s─â aplica╚Ťi …

Sc─âderea zah─ârului

Afla╚Ťi mai multe

pozner.ru

Substituen╚Ťii naturali de zah─âr sunt mai pu╚Ťin d─âun─âtori decât cei sintetici. Acestea pot fi consumate cu al─âptarea, dar numai în cantit─â╚Ťi limitate.

Stevia – cel mai sigur îndulcitor

Aceste substan╚Ťe de origine natural─â au efecte secundare. De exemplu, fructoza poate perturba un mediu favorabil în organism, crescând aciditatea.

Sorbitolul și xilitolul sunt ingrediente care pot ajuta la provocarea diareei la o mamă care alăptează. Mai mult, cu abuzul lor, probabilitatea de a dezvolta oncologie tractului urinar crește.

Stevia este cel mai sigur îndulcitor, deci poate fi utilizat pentru lacta╚Ťie.

Utilizare ╚Öi m─âsuri de precau╚Ťie

Chiar ╚Öi cu utilizarea înlocuitorilor de zah─âr natural, nu trebuie s─â uit─âm de caloricitatea ridicat─â a unora dintre ei.

Este mai bine s─â le folosi╚Ťi în cantit─â╚Ťi mici.

Ar trebui să se acorde prioritate fructelor și fructelor de sezon, surse de fructoză.

Mierea este, de asemenea, bogat─â în aceast─â substan╚Ť─â. Deci, în absen╚Ťa alergiilor copilului, pute╚Ťi utiliza acest produs.

Desigur, cu moderatie, deoarece contine polen – un alergen puternic.

Fructele tropicale ╚Öi fructele citrice nu trebuie utilizate în primele luni de al─âptare. Acest lucru se explic─â prin faptul c─â exist─â un risc de alergii la copil.

Posibile consecin╚Ťe negative

Bine de ╚Ötiut! Probleme cu nivelul de zahar in timp poate duce la o gr─âmad─â de boli, cum ar fi probleme de vedere, a pielii ╚Öi a p─ârului, apari╚Ťia de ulcere, cangrena si chiar cancer! Oamenii, înv─â╚Ťa╚Ťi de experien╚Ťa amar─â pentru a normaliza nivelul de zah─âr …
Cite╚Öte mai mult … "

În timpul al─âpt─ârii nu pute╚Ťi utiliza analogi artificiali de zah─âr rafinat. Ele au un impact negativ asupra bun─âst─ârii copilului ╚Öi a mamei.


Efectele secundare din utilizare pot fi:

  • tulburare de indigestie;
  • o reac╚Ťie alergic─â;
  • intoxica╚Ťii severe.

La al─âptare este interzis─â utilizarea aspartamului, sorbitolului, zaharinei, xilitolului ╚Öi a altor substituen╚Ťi sintetici ai zah─ârului.

Videoclipuri similare

Este posibil s─â mama dr─âgu╚Ť─â care al─âpteaz─â? R─âspunde╚Ťi în videoclip:

Pute╚Ťi s─â îndulci╚Ťi b─âuturi ╚Öi alimente cu analogi de zah─âr rafinat, dac─â acestea sunt naturale ╚Öi utilizate cu moderatie. Dar în ceea ce prive╚Öte aditivii sintetici, totul este evident aici – sunt strict interzise în timpul al─âpt─ârii. Ele pot provoca v─ât─âm─âri grave nou-n─âscutului.

Viziona╚Ťi videoclipul: Cum se ob╚Ťine varza artificial─â din plastic DIN ╚śI orezul CE IATA „Bun─ât─â╚Ťi” se mananca pe lumea asta …

Like this post? Please share to your friends:
Las─â un r─âspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: