Cum să obțineți diabet zaharat - diabet zaharat

Cum să obțineți diabet zaharat

Cum apare metabolismul glucozei

Glucoza este baza alimentării cu energie a corpului. Alimentele și băuturile conțin diferite carbohidrați, simple și complexe:

  • glucoză;
  • amidon;
  • zaharoză;
  • fructoza și altele.

În procesul de digestie sub acțiunea enzimelor din tractul gastrointestinal, toți carbohidrații sunt împărțiți în glucoză și apoi absorbiți în sânge. Când nivelul de glucoză atinge un prag de 5,5 mmol / l, un semnal intră în celulele pancreasului. Aceste celule se numesc insule de Langerhans, ele efectuează sinteza insulinei.

Receptorii de insulină se găsesc în aproape toate țesuturile și organele, cu excepția creierului.

Insulina este responsabilă pentru menținerea nivelurilor de glucoză din sânge de la 3,3 până la 5,5 mmol / litru.

După masă, nivelul de glucoză din sânge crește. Insulina promovează depunerea excesului de glucoză în țesutul hepatic și în mușchi sub formă de glicogen. Pentru ce? Astfel de stocuri de glucoză sunt create în organism pentru a asigura un metabolism energetic normal atunci când nivelul sanguin este redus.

Acest proces este, de asemenea, reglementat de insulină. Cu o scădere a nivelului glicemiei sub 3,3 mmol / l, glicogenul de insulină începe să iasă din depozit.

Tipuri și cauze ale bolii

Dacă pancreasul nu produce insulină sau celulele devin insensibile la acest hormon, se dezvoltă diabetul zaharat. Acest nume a fost cauzat de un nivel ridicat de zahăr în sânge și urină.

Există mai multe tipuri de diabet:

  • diabet zaharat de tip I insulino-dependent;
  • diabetul de tip II insulino-independent;
  • diabet zaharat;
  • diabet zaharat secundar, se dezvoltă ca urmare a bolilor endocrine, tulburări de alimentație, administrarea de medicamente.

Diabetul de tip 1

Diabetul de tip I se dezvoltă dacă majoritatea sau toate insulele pancreatice nu produc insulină. Această patologie poate fi congenitală sau se poate dezvolta ca urmare a bolilor transferate:

  • oreion (oreion);
  • varicelă;
  • rujeola rujeolic;
  • hepatită.

Aceste boli sunt de origine virală. În aceste cazuri, diabetul nu se dezvoltă ca urmare a efectelor directe ale virușilor asupra pancreasului, ci datorită procesului autoimun. Ie insulele din Langerhans mor sub influența complexelor imune, care pot apărea ca răspuns la agresiunea virală.

Boala începe în principal în copilărie sau adolescență.

Diabetul de tip 2

Diabetul de tip II sau insulina dependentă de insulină se dezvoltă datorită rezistenței la insulină a celulelor la insulină. În acest caz, funcția hormonală a pancreasului nu poate suferi. Se produce hormonul, dar nu există receptori. Există receptori și se leagă de insulină, dar nu există o scădere a zahărului în sânge. Această afecțiune se numește rezistență la insulină.

Boala se dezvoltă după 40 de ani pe fondul altor tulburări metabolice. Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat de tip II sunt supraponderale și au hipertensiune arterială.

Consumul unui număr mare de alimente dulci crește parțial riscul apariției diabetului. Dulce promovează formarea excesului de greutate și, de asemenea, provoacă dezvoltarea tulburărilor metabolice.

Diabetul de femei gravide

Diabet zaharat este o formă temporară sau tranzitorie a bolii. Tulburările metabolismului glucozei sunt în acest caz temporare și trec pe cont propriu după terminarea sarcinii.

Cu toate acestea, această caracteristică a sistemului endocrin, în perioada de gestație a copilului înseamnă că dezvoltarea în continuare a tulburărilor metabolice ale riscului de diabet zaharat de tip II.De aceea, dacă o astfel de patologie se dezvoltă în timpul sarcinii, după naștere și pentru restul vieții, se recomandă ca o femeie să aleagă cu atenție o dietă pentru a reduce riscul de obezitate. În primul rând, va trebui să limitați consumul de dulce.

Diabetul secundar

Diabetul secundar se dezvoltă după o serie de boli și manipulări:

  • inflamația cronică a pancreasului;
  • afecțiuni endocrine: tumori suprarenale și hipofizare;
  • utilizarea anumitor medicamente care suprimă sinteza insulinei. De exemplu, doze mari de estrogen sau glucocorticoizi, sau medicamente psihotrope.

Separat de aceste condiții, o încălcare a sintezei sau susceptibilității celulelor la insulină se poate dezvolta pe fondul modificărilor în dietă. În ultimii ani, termenul de diabet zaharat MODY a apărut sau un tip matur de diabet la tineri. Această afecțiune provoacă tulburări de alimentație grosolană, și anume – entuziasmul pentru alimentele fast-food și alimentele cu conținut ridicat de grăsimi trans. Dezvoltarea rezistenței la insulină este, de asemenea, favorizată de utilizarea băuturilor dulci cu conținut de carbon, cum ar fi Coca-Cola. Astfel de băuturi conțin o cantitate uriașă de zahăr ascuns, aproximativ 20 de lingurițe pe 200 ml.

Simptomele diabetului insulino-dependent

Diabetul dependent de insulină se dezvoltă la o vârstă fragedă, adesea semnele sale sunt exprimate din copilăria timpurie. Pentru o boală de acest tip este caracteristică:

  • Sete constantă și urinare frecventă. Setea determină o creștere a conținutului de zahăr în sânge, datorită unei creșteri a osmolarității plasmei. Creșterea cantității de urină este proporțională cu lichidul care se bea.
  • Apetit crescut, foame constantă. Persoanele bolnave de acest tip de boală se caracterizează printr-un fizic astenic – o greutate corporală redusă, în ciuda consumului constant de alimente. Sentimentul de saturație completă nu vine deoarece celulele corpului nu obțin glucoza în cantitatea potrivită. Creierul trimite în mod constant semnale despre necesitatea de a mânca.
  • Slăbiciune constantă, oboseală rapidă.
  • Mâncărimea pielii, asociată cu o creștere a produșilor de defalcare a glucozei în sânge. Acumularea de corpuri cetone conduce la o iritare permanentă a receptorilor de piele.
  • Încetinirea lentă a rănilor și zgârieturilor, precum și un flux lung de boli infecțioase în comparație cu o persoană sănătoasă. Acest lucru se datorează unei stări de imunitate redusă.Adesea, acești pacienți suferă de furunculoză cronică a pielii feței și a corpului.

Pe măsură ce boala se dezvoltă, se adaugă simptome de disfuncție multiplă de organe. Acestea sunt asociate cu angiopatie diabetică și neuropatie. Tulburările metabolice ale diabetului zaharat cu timpul duc la deteriorarea pereților vasculare și la afectarea alimentării cu sânge a nervilor. Acest lucru se manifestă prin înfrângerea multor organe:

  • Angiopatia retinei este caracterizată prin afectarea vederii. În stadiile inițiale ale pacienților, tulburați mișcarea "mustelor" înaintea ochilor. În viitor, se dezvoltă leziuni persistente ale retinei. Poate progresa până la orbire completă.
  • Amorțirea și răceala extremităților este asociată cu o încălcare a aprovizionării cu sânge și a inervării în acestea. În ultimele etape ale bolii, gangrena extremităților se poate dezvolta și este necesară o operație de amputare.
  • Tulburările inimii sunt, de asemenea, asociate cu înfrângerea pereților vasculari. Dezvoltarea ischemiei miocardului, care poate duce la un atac de cord.

Leziunile vasculare diabetice afectează toate organele. Tulburările de aprovizionare cu sânge și inervație duc la pierderea părului și fragilitatea unghiilor, inflamația țesutului renal, scăderea dorinței sexuale, semnele insuficienței hepatice și multe altele.

Acest tip de diabet are un curs foarte nefavorabil al bolii. Pacienții au nevoie de menținerea constantă a nivelurilor de insulină din sânge. O scadere brusca a nivelului zaharului si o crestere a acetonului in sange poate declansa dezvoltarea unei comatii diabetice. Cu timpul, astfel de oameni devin invalizi.

Simptomele diabetului non-insulino-dependent

O formă independentă de insulină a bolii se dezvoltă la vârsta adultă, cel mai adesea după 40 de ani. Pentru această formă a bolii, manifestările de insuficiență a organelor multiple sunt mai puțin pronunțate. Diabetul afectat de organe este extrem de rar, cu condiția să nu existe tratament corect al bolii de mai mulți ani.

Diabetul de tip II este supraponderal. În primele etape ale bolii, este posibil să se normalizeze nivelul de insulină și zahăr din sânge numai prin reducerea greutății. Dacă scăderea excesului de grăsime nu duce la efectul dorit, tratamentul este adăugat cu medicamente care reduc zahărul. O introducere suplimentară a insulinei cu această formă de boală este necesară în cazuri foarte rare.

Simptomele diabetului gestational

Diabetul gestațional poate fi suspectat cu o creștere accentuată a greutății corporale în timpul sarcinii,apariția setei și creșterea urinării. Simptomele acestei forme de boală sunt ușor de corectat printr-o dietă echilibrată. Dar chiar și fără restricții speciale, boala trece pe cont propriu după nașterea copilului.

MODY de diabet zaharat poate fi suspectat la adolescenți și tineri care sunt dependenți de fast-food pe plângeri:

  • crize periodice de slăbiciune, care nu au legătură cu stresul fizic sau mental;
  • tulburări vizuale spontane – turbiditatea și intermiterea "muștei" înaintea ochilor;
  • atacuri de dureri de cap.

Astfel de simptome pot fi ușor confundate cu manifestări ale distoniei vegetative, care se manifestă în multe adolescente în perioada pubertății active. Cu toate acestea, dacă un copil întrerupe sistematic o dietă, astfel de semne ar trebui să devină un semnal pentru studiul nivelului zahărului din sânge.

Prevenirea bolilor

Boli, în unele cazuri, pot fi evitate dacă controlați cantitatea și calitatea alimentelor pe care le consumați. După 40 de ani, este necesar să se efectueze o examinare profilactică – determinarea nivelului de glucoză pe stomacul gol și după o sarcină. Acest lucru se aplică diabetului de tip II și variantei MODY.Prevenirea formei dependente de insulină se efectuează în timpul tratamentului bolilor virale.

La ce încălcări se acordă grupul de persoane cu dizabilități. Ce grup pot obține?

În ciuda faptului că diabetul zaharat nu este tratat – aceasta nu este o bază pentru înregistrarea dizabilităților. Totul depinde de cât de dificilă este boala – ce tulburări în corpul însoțitor. În același timp, nu este nici o diferență ce tip de boală de zahăr aparține primului sau celui de-al doilea.

Dizabilitatea prin lege poate fi acordată oricărui pacient, dacă nu poate merge la muncă, să se supună financiar. În unele cazuri, pacientul își pierde complet capacitatea juridică și nu poate să o facă fără ajutorul din afară. Aici problema handicapului nu este discutată deloc.

Din păcate, în prezent, copiii de la o vârstă fragedă suferă de diabet zaharat, adesea dependent de insulină. În astfel de cazuri, copilului i se acordă statutul copilarie cu handicap fără numirea unui anumit grup. Luați totul în ordine.

Medicii au acceptat patru grade de tulburări funcționale în corpul pacientului:

  • 1 grad – nesemnificativ,dar tulburări funcționale stabile în corpul pacientului, legate de traume, boli, defecte minore în intervalul de la 10 la 30%.
  • 2 grade – încălcări moderat stabile prin indicatori analogi de la 40 la 60%, respectiv.
  • 3 grade – tulburări funcționale persistente exprimate în aceiași parametri, de la 70 la 80%, respectiv.
  • 4 grade – afectarea stabilă și semnificativă a funcției prin indicatori similari de la 90 la 100%, respectiv.

Baza pentru emiterea unui certificat de handicap Pacientul este considerat complicații în organism, începând cu cel de-al doilea grad. Un pacient care a afectat funcțiile corpului, ceea ce a determinat o restricție a activității în viață, poate fi revendicat al doilea sau al treilea grup handicap.

Pacienții la care tulburările funcționale din organism sunt asociate cu dizabilități complete și necesitatea unei îngrijiri externe pentru diabetici este luată în considerare primul grup handicap.

În acest fel, handicapul grupului 1 primi pacientii care sufera de o boala dulce, care are loc cu complicatii si consecinte speciale.rînduit indicatori medicali, pe care pacientul se poate baza la depunerea documentelor pentru handicap:

  • Retinopatie diabetică, când pacientul este orbit la ambii ochi.
  • Neuropatia diabetică, atunci când pacientul este afectat de abilitățile motorii, coordonarea mișcărilor, apare paralizia.
  • Diabetul cardiomiopatie – boli ale sistemului cardiovascular.
  • Encefalopatia diabeticăatunci când pacientul este deranjat de psihic, apare demența.
  • Frecvența comă la un pacient în legătură cu introducerea precoce a insulinei.
  • Nefropatie diabetică – acesta este ultimul stadiu al insuficienței renale, rinichii își pierd complet funcțiile.

Cu astfel de indicatori, pacientul devine social non-adaptiv. Acești pacienți nu se pot descurca în mod independent, nu mai pot comunica, nu se mișcă fără ajutor, uneori se deconectează complet de lume, adică se produce demența.

Dizabilitatea a 2 grupe oferiți pacienților cu o boală de zahăr cu aceleași tulburări grave, dar mai puțin pronunțate:

  • orbire dar nu a exprimat prea mult.
  • După un transplant de rinichi, pacientul este în mod constant dializat, adică pe o curățare artificială permanentă a corpului.
  • Diabetul tip 2 neuropatie – pacientul este afectat de coordonare, există pareză, dar pacientul se poate mișca independent.
  • Encefalopatia diabetică în aceeași măsură.

Pacienții cu astfel de indicatori au limitări ale funcțiilor vitale, dar nu au nevoie de asistență externă.

Dizabilitatea celui de-al treilea grup pot fi prescrise pentru aceleași boli care au un proces lent. De regulă, aceștia sunt pacienții a căror boală este atribuită la primul grad pe criterii medicale. Diabetul are o capacitate deplină, dar pentru unii parametri, pacientul este contraindicat la locul de muncă.

Tinerii insistă adesea asupra unui al treilea grup cu posibilitatea de recalificare. Pacienților le este permis să lucreze în mod mental și ușor.

Astfel, atunci când un handicap este prescris, diabetici de primul și al doilea tip nu sunt împărțite. Totul depinde de bolile concomitente, cât de greu sunt acestea. Gradurile și criteriile pentru cele două tipuri sunt aceleași.

În ce condiții sunt copiii dezactivați?

Diabetul afectat de la naștere și după ce a împlinit vârsta de 18 ani primește incapacitate în mod automat. Cu toate acestea, grupul nu este alocat.Se consideră un copil sau o persoană tânără copilarie cu handicap.

Pentru a obține concluzia relevantă, trebuie prezentate următoarele documente:

  1. Cererea de eliberare a unui certificat de invaliditate de la pacient sau de la părintele său.
  2. Direcția dintr-o unitate medicală de la locul de reședință, unde pacientul este înregistrat pentru boală de zahăr.
  3. Carte de identitate în funcție de vârsta pacientului: pașaport sau certificat de naștere.
  4. Harta medicală și aplicațiile care îi însoțesc: imagini, informații, extrase.
  5. Dacă pacientul studiază sau lucrează, trimiteți un document despre educație sau o înregistrare de lucru.
  6. Caracteristici dintr-un loc de muncă sau de studiu.
  7. Dacă reutilizați studiul, prezentați datele privind examinarea anterioară și un certificat privind handicapul primit.

Cum să obțineți un handicap în diabet

Dacă apare diabet zaharat cu complicații grave pentru pacient, acesta are dreptul să se adreseze Expertiza Medico-Sanitara (ITU) pentru numirea unui handicap. Acesta este un proces destul de lung și trebuie să o faceți pas cu pas.

La început este necesar să consultați un terapeut care vă supraveghează pentru eliberarea unui certificat adecvat.

Există momente când un doctor refuză să facă acest lucru. El nu are astfel de drepturi!

Terapeutul inițial emite o sesizare pentru un examen medical. Veți fi examinat de specialiști cum ar fi oftalmolog, cardiolog, endocrinolog, ginecolog, nefrolog, urolog. Fiecare dintre ei oferă opinia dvs. despre starea dvs. de sănătate în momentul de față, conform profilului dvs. O condiție obligatorie este furnizarea de teste generale de urină și sânge, precum și de sânge pentru zahăr.

Apoi, veți fi îndrumați la ultrasunetele rinichilor, inimii, vaselor, glandei tiroide.

În funcție de cât de dificilă este boala, vă poate fi oferit să mergeți la spital pentru o perioadă de timp sub supravegherea specialiștilor.

După examinare, colectând toate rezultatele și concluziile, terapeutul se umple direcția conform formularului 088 /y-06, cu care te duci la UIT. Pe baza acestui document, ITU vă ​​va numi o dată pentru examinarea bolii dumneavoastră. Experții, la timpul stabilit, studiază materialele și decid dacă să vă acorde un handicap unui anumit grup sau să refuze să facă acest lucru.

În cazul refuzului medicului curant de a da indicații comisiei,aveți dreptul să aplicați în mod independent la UIT.

Pe lângă direcția de examinare, trebuie să se depună la ITU documente suplimentare:

  • o declarație din partea pacientului pentru examinarea în scopul dizabilității;
  • pașaportul;
  • o copie certificată a fișei de muncă, în cazul în care pacientul lucrează în prezent;
  • documente privind educația, în cazul în care pacientul le are;
  • documentele de la instituția medicală în care pacientul este înregistrat pe baza bolii, confirmând starea pacientului în momentul de față.

În cazul în care comisia ia o decizie pozitivă, vi se eliberează un certificat, pe baza căruia veți primi un certificat al unei persoane cu handicap dintr-un anumit grup. Serviciul social va acumula întreținerea lunară.

Pacienții care au primit primul grup de dizabilități, reexaminare nu este necesar. Pacienții care se aflau în cel de-al doilea și al treilea grup de dizabilități sunt reexaminați după o anumită perioadă de timp și se efectuează oa doua examinare, în ciuda faptului că diabetul zaharat – O boală incurabilă.

La reaplicarea la UIT, în afară de documentele menționate mai sus, este necesar să se prezinte Comisiei:

  • certificat de invaliditate;
  • DPI.

DPI – l Programul individual de reabilitare dezactivat. Acesta este un document care confirmă faptul că au fost luate un set de măsuri pentru eliminarea complicațiilor bolii, adică a măsurilor medicale, psihologice, pedagogice și sociale. Programul Este conceput pentru a face ca persoana cu handicap să-și "pună picioarele". Scopul principal al reabilitării – independența și adaptarea socială a pacientului.

În cazul în care comisia de experți emite un certificat de refuz de a desemna un grup de handicap și nu sunteți de acord, ar trebui să consulte o autoritate mai mare – principala ITU Biroului. Dacă problema nu este rezolvată în favoarea ta, nu ezitați să contactați instanța. După cum arată practica, în ultima instanță problema este rezolvată mai repede.

Diabetul zaharat și caracteristicile bolii insidioase

După cum se știe, pancreasul produce un hormon special numit insulină. Această substanță controlează nivelul de glucoză din sânge, care nu crește peste 5,5 mmol. Dar toate acestea se pot spune despre o persoană complet sănătoasă.

Atunci când glanda diabetul nu poate produce insulină în cantitatea potrivită, din cauza căreia o persoană se confruntă cu un zahăr din sânge în mod constant ridicat.

IMPORTANT: Mulți oameni care suferă de diabet, intră imediat în depresie, fără să știe ce să facă. În aceste momente este important să vă calmați și să decideți să luptați pentru sănătatea dumneavoastră. Această boală, deși este periculoasă și neplăcută, dar poate fi controlată, așa că nu vă puneți în panică și nu faceți concluzii grave. Adresați-vă medicului endocrinolog profesionist care vă va ajuta sau vă va ajuta să faceți față unei probleme.

Cum să obțineți diabetul?

Trebuie remarcat imediat că medicii încă nu cunosc cauza exactă a bolii. Cu toate acestea, există unii factori (în acest caz – la femei) care contribuie la dezvoltarea diabetului zaharat. Doar acești factori vor fi discutate mai târziu în articol. Aceste informații utile ar trebui să fie cunoscute tuturor persoanelor pentru a răspunde în timp util oricăror modificări ale sistemului dumneavoastră endocrine.

  1. Predispoziția la copii

Diabetul zaharat nu este o infecție, prin urmare nu este transmis de la persoană la persoană, nici nu este transmis prin moștenire. În același timp, boala este strâns legată de predispoziție. Dacă ambii părinți ai unui copil suferă de diabet, probabilitatea de a avea un copil al acestei boli crește în mod dramatic.

Chiar dacă un copil nu dezvoltă diabetul ca un copil, riscul de a dezvolta o afecțiune va dura o viață. După 40 de ani, șansele de a dezvolta diabet zaharat tip 2 cresc, mai ales dacă o persoană suferă de excesul de greutate, consumă alimente grase, duce un stil incorect de viață.

  1. Problemele femeilor

Unele dintre problemele care apar cu sănătatea femeilor pot provoca, de asemenea, dezvoltarea diabetului. Astfel de probleme includ ovarele polichistice, diferite tumori, patologii în timpul sarcinii, citomegalovirus, gripă etc. Probabilitatea de a obține un tip de diabet crește de mai multe ori, deoarece toate bolile și patologiile de mai sus afectează negativ pancreasul și întregul sistem imunitar uman.

  1. Stresul pe termen lung

Nu este un secret pentru nimeni că stresul afectează sistemul nervos al unei persoane, dar nu toate caracteristicile acestui fenomen. Stresul pe termen lung poate provoca, de asemenea, apariția diabetului. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii mici care se confruntă cu o mare frică și pentru persoanele mature care se confruntă permanent cu situații stresante la locul de muncă, în familie etc.

  1. Abuzul de alcool, fumatul, activitatea fizică intensă

Dacă alcoolul și fumatul trebuie înțelese, deoarece acestea sunt substanțe toxice care otrăvesc organismul și perturba procesele metabolice, de ce activitatea fizică poate cauza o boală endocrină? Faptul este că organismul de anvelope excesiv de sarcină, nu-l dau să funcționeze în mod normal, din cauza a ceea ce deranjat metabolismul, pancreasul incepe sa lucreze la mai puțin de putere maximă.

Cum pot obține diabet zaharat în timpul sarcinii?

diabet zaharat gestational – un tip special de boli endocrine, care este caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr din sânge în timpul sarcinii, dar dupa diabet livrare trece, iar pancreasul continuă să funcționeze ca mai înainte.

În timpul sarcinii, există următorii factori de risc:

  • excesul de greutate provocat de supraalimentarea și consumul de alimente greșite;
  • dacă ați fost deja diagnosticat cu diabet zaharat într-o sarcină anterioară;
  • Dacă rudele voastre apropiate au suferit de această boală;
  • patologia ovarelor polichistice.

IMPORTANT: Pentru a preveni nivelurile de diabet si de zahar din sange de mare in timpul sarcinii, un endocrinolog cu experiență, un ginecolog ar trebui să fie monitorizate în mod regulat.Merită să vă amintiți că zahărul ridicat este un fenomen periculos pentru tine și copilul tău viitor. Asistența medicală în timp util vă va permite să supraviețuiți acestui timp și să dați naștere unui copil absolut sănătos. Poate, insulina, o dieta speciala, exercitiul va fi prescris. Totul va depinde de sănătatea dumneavoastră și de caracteristicile corpului dumneavoastră.

Sugestii populare despre diabet

Această secțiune va aborda cele mai frecvente întrebări referitoare la obținerea unei boli cum ar fi diabetul zaharat.

Pot obține diabet de la soțul, soția, părinții, copiii și alte rude apropiate? Răspuns: nu, diabetul nu este o boală infecțioasă.

Pot obține diabet de la medic? Raspuns: Consumul prea frecvent de guma de mestecat dulce poate duce la boala, dar aceasta nu inseamna ca guma de mestecat provoaca diabet. Dacă sunteți predispus la o afecțiune, merită să renunțați la multe dintre dulciurile pe care le consumați.

Ce trebuie făcut dacă medicul diagnosticat: diabet zaharat de tip 1? Răspunsul: în primul rând, trebuie să vă liniștiți, deoarece nu este sfârșitul vieții – oamenii trăiesc bine cu această boală de mai mulți ani, astfel încât să puteți avea grijă de voi înșivă.Principalul lucru este să găsiți un bun specialist care vă va ajuta să faceți un diagnostic corect, să faceți examenul necesar și să începeți tratamentul corect.

Între timp, diabetul de tip II (și aceasta este majoritatea care este afectat) poate fi prevenit dacă se comportă corect. Și, invers, nici unul dintre cei mai buni endocrinologi nu poate face față dacă pacientul nu-l ajută. Acest lucru a fost discutat la "masa rotundă" "Începeți ziua cu micul dejun potrivit" în ajunul Zilei Mondiale a Diabetului. Iar complicațiile acestui "ucigaș liniștit" sunt cele mai grave – atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, orbire, amputări.

„Pentru a face fata epidemiei de diabet zaharat poate doar învingând epidemia de obezitate, – spune directorul Institutului de Endocrinologie Pediatrica Valentine Peterkova – crestere incidenta rapid nu numai la adulți, ci și la copii și adolescenți, dar protejați-vă pur și simplu :. nevoia de a modifica dieta și de a crește activitatea fizică. Iar costul prevenirii este de câteva ori mai mic decât costul tratamentului, care costă 150.000 de ruble pe an pe persoană ".

De ce să pierdeți în greutate? Este grasimea acumulata la persoanele cu diabet zaharat de tip II conduce la o scădere a sensibilității în țesuturi la propria insulină și, în consecință, creșterea nivelului de glucoză din sânge.De fapt, tot corpul nostru „falduri“, „de lucru“, ca un organ endocrin puternic, și să lucreze spre deteriorarea sănătății. Deci, scăderea excesului de greutate este vitală. „Printre pacientii raspandit in mai multe mituri – explică șeful departamentului de Endocrinologie Centrul Științific, Ministerul rus al Sănătății, MD Alexander Mayorov – De exemplu, un pacient vine si spune că sunt bine, nimic de mâncare, dar eu nu pot pierde referințe greutate la ten, varsta, tulburări hormonale … Pe.. de fapt a reduce greutatea oricărei persoane, în cazul în care aportul caloric limita. Aici funcționează legea conservării energiei. "

Câteva reguli simple

1. Pentru a determina daca esti supraponderal, este posibil să se calculeze indicele de masă corporală (IMC), cu o formulă simplă: greutate (kg) împărțită la înălțime (metri) la patrat.

IMC = 20-25 – greutate în limitele normale, totul este bine.

25-30 – un exces mic de greutate, este mai bine să te pui în formă;

30-35 – etapa inițială de obezitate, este timpul să ia în serios pe el însuși;

35 și mai mult – aveți obezitate; riscul existentei diabetului este mare; Trebuie să fie intervievați (în special, pentru a da sânge pentru hemoglobina klikozilirovanny) și, în cazul în care diagnosticul este confirmat, de tratament.

2. Este important să se știe că în 1 g de proteine ​​și carbohidrați – 4 kcal per 1 g de grăsime – 9 kcal, și 1 ml de alcool – 7 kcal.

Prin urmare, este necesar să se limiteze alimente bogate in calorii (carnea grasa, mezeluri, unt, smântână și produse lactate grăsime vegetală) și „fast“ hidrați de carbon (zahăr, miere, gem).

Proteine ​​și carbohidrați alimente ( „lent“ carbohidrați) – se recomanda pentru a reduce doza uzuală în jumătate, adică de a acționa pe principiul „jumătăți de plăci“. "Vacanța" rezultată este plină de alimente cu conținut scăzut de calorii – ierburi și legume.

3. Cantitatea exactă de calorii considerate necesare: este important doar să aibă grijă ca de calorii de zi cu zi a scăzut, dar nu a fost mai mică de 1200 kcal pentru femei și 1500 kcal pentru bărbați.

4. Nu poți să mori de foame. Greutatea este ușoară. Optimum – nu mai mult de 0,5 kg pe săptămână.

„Pierderea in greutate – un proces individual, – spune Alexander Mayorov -. În cazul în care greutatea nu este redusă, aceasta înseamnă că pacientul nu este corect de prescripție medicală, iar dieta ar trebui să fie corectate.“

Apropo

Poate că în Rusia va exista o lege privind protecția medicală și socială a cetățenilor cu diabet zaharat. Consultanta de specialitate pentru Sănătate a Consiliului Federației a propus includerea indicatorilor ce caracterizează situația cu incidența diabetului zaharat, ca indicator pentru evaluarea managerilor de sănătate și guvernatori.Măsuri specifice: includeți în programul de examinare clinică metode suplimentare de diagnosticare a diabetului zaharat și oferiți tuturor copiilor bolnavi care au nevoie de injecții cu pompe de insulină.

Șase mituri despre nutriția "antidiabetică"

1. Pâine, paste, cartofi interzise.

Greșită. Este imposibil să excludem carbohidrații, dar trebuie să ținem seama imediat de zahăr, miere, sucuri dulci și sucuri și să crească foarte mult nivelul de glucoză. O modalitate este de a mânca fracționată, adică adesea și treptat.

2. Pâinea hrișcă și cea neagră sunt utile, iar pâinea albă este dăunătoare.

Greșită. Nu există practic diferențe în ceea ce privește conținutul caloric al acestor produse. Toți ar trebui să fie în dietă, doar fără fanatism.

3. Untul nu este permis, dar este permisă uleiul vegetal.

Uleiul vegetal este cu o treime mai mare de calorii decât smântâna și ar trebui să fie, de asemenea, limitat (inclusiv ulei de măsline "dietetic").

4. Produsele diabetice nu vor face rău.

În biscuiții speciali "diabetici", dulciuri, dulciuri se adaugă fructoză, xilitol, sorbitol, conținutul de calorii fiind doar puțin mai mic decât cel al zahărului. Deci, nu există nici un punct în astfel de produse.

5. Alcoolul este absolut contraindicat.

Nu e așa. Medicii interzic să bea cu pancreatită, neuropatie, hipertrigliceridemie.Pentru alții, recomandarea este de a bea nu mai mult de 1 cond. unități pe zi pentru femei și 2 conv. unități pentru bărbați. 1 cu este 15 g de etanol pur (alcool). Aceasta este de aproximativ 40 de grame de băuturi spirtoase, sau 140 de grame de vin uscat, sau 300 de bere. În același timp, cea mai non-nutritivă băutură este berea (în ea este mai puțină băutură alcoolică), iar răul său pentru figura este mai mult o gustare abundentă și o cantitate excesivă.

6. Dacă beți medicamente hipoglicemice, dieta nu poate fi respectată.

Acest lucru este fundamental greșit. Medicamentele ajută la controlul nivelurilor de glucoză din sânge. Dar medicii sunt unanimi: o nutriție adecvată este o condiție esențială pentru un tratament de succes. În unele cazuri, pacienții cu diabet zaharat de tip II sunt prescrisi cu insulină în același mod ca și diabetul. Acest lucru nu trebuie să fie temut. Dacă se utilizează pilule pentru a face față declanșării bolii, insulina este singura modalitate de a ajuta astfel de pacienți. Dacă, bineînțeles, este corect aplicată și din nou respectați regulile de a mânca.

Cum se dezvoltă diabetul?

Există două tipuri de diabet. În primul caz, diabetul se numește insulino-dependent, în al doilea – non-insulin dependent.

Pentru a înțelege cum să nu obțineți diabet, trebuie să răspundeți mai întâi la întrebarea – ce este insulina și de ce este atât de importantă?

Este un hormon produs de pancreasul uman, celulele sale endocrine.Fără aceasta, metabolismul în organism este imposibil. A fost Insulina ajută la reducerea glicemiei (același zahăr din sânge, pentru care dăm analiza).

Glucoza este o sursă importantă de energie, o obținem din alimente. În mod normal, insulina îndepărtează glucoza din sânge și transmite celulelor hepatice, mușchi și altele

Vizionați videoclipul: Cele mai bune alimente pentru combaterea osteoporozei

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: