👩⚕️💉👨⚕️ Desert cremos fără cremă -

Desert cremos fără cremă

Crema naturala, in special rustica, in diabetul zaharat este contraindicata – procentul de grasime este foarte mare. Cu toate acestea, puteți simți un gust cremos bogat într-un vas de dietă. Veți avea nevoie de un mixer.

produse:

  • grăsime fără lapte – o jumătate de ochelari;
  • zahăr pudră – 2 linguri. l.;
  • gelatină – 1 ambalaj 25 g;
  • extract de vanilie – 1 lingura. l.;
  • ulei de migdale de ulei – 2 linguri. l.;
  • apă fierbinte fierbinte – 1 pahar.

gătit:

  1. Gelatina diluată conform instrucțiunilor, lăsați să se umfle. Se pune într-un castron al mixerului, se adaugă apă, se amestecă timp de aproximativ trei minute la viteză medie.
  2. În timpul biciuirii, adăugați cu atenție uleiul cu un șarpe subțire, extract de vanilie și zahăr pudră.
  3. Masa trebuie să fie uniformă și până la sfârșitul biciuirii răcită. Trebuie să fie ținută în frigider pentru câteva minute pentru a se răci complet, dar nu lăsați-o să gelatinizeze.
  4. Apoi, baza gelatinoasă este amestecată într-un amestecător cu lapte. Din nou, țineți în frigider, de data aceasta până când se îngheață. Desertul este gata!

14 portii de delicatese se vor bucura, principalul lucru nu este sa mancati prea mult. Fiecare porție conține 4 g de proteine, 5 g de grăsime, 6,5 g de carbohidrați și 84 kcal.

Vizionați videoclipul: Prăjitură rapidă fără coacere din biscuiți – un desert excelent de zile mari!

Like this post? Please share to your friends:
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: